好习惯从小养成：0-6岁宝宝居家成长必修课

幼儿阶段，宛如一座大厦的根基构建期，是孩子养成良好习惯的黄金时期。正如著名教育家叶圣陶先生所言：“好习惯养成了，一辈子受用，坏习惯养成了一辈子吃它的亏，想改也不容易”。由此可见，从小精心培育好习惯，对孩子的一生都有着举足轻重的影响。

接下来，为大家分享一些幼儿居家的好习惯，期望家长们能与孩子携手共进，从日常生活的点滴做起，陪伴孩子一同走向优秀成长之路！

培养自主能力

引导幼儿自己的事情自己做，让他们摆脱依赖与懒惰，学会自己穿衣、穿鞋。正如陶行知先生所说：“凡是幼儿自己能做的事，让他自己去做。”这不仅能显著提升幼儿的独立性，还能培养他们的责任感，使他们学会对自己的生活和行为负责。

育儿小妙招来啦！一方面，要不断鼓励幼儿自己的事情自己做，给予他们充分的信任和支持；另一方面，当幼儿顺利完成任务时，给予一定的小奖励，比如一朵小红花。集齐一定数量的小红花，还能兑换更大的奖励，以此激发幼儿的积极性。

家长做饭时，不妨让幼儿参与其中。借此机会，教他们认识各种蔬菜和肉制品，讲解一些营养元素及其对我们身体的好处，培养幼儿对食物的兴趣，让他们爱上吃饭并能够自主积极进食，还能有效预防幼儿挑食。

让幼儿参与适度的家务，对孩子的成长大有裨益。善于做家务的幼儿往往在观察能力、学习能力和逻辑思维方面具有过人的天赋。家长可以和幼儿进行角色互换游戏，让孩子扮演家里的大人，家长扮演孩子，激发幼儿的责任感，让他们主动做一些力所能及的家务。

培养孩子讲卫生的好习惯，父母首先要以身作则。早晚认真刷牙，饭前便后及时洗手，勤洗澡换衣服，不随意乱扔垃圾，让整个家庭都养成讲卫生的良好习惯，孩子在潜移默化中也会受到影响。

良好的卫生习惯对幼儿身心的健康成长至关重要，能减少疾病的发生，增强身体健康。家长可以为幼儿阅读一些有关“卫生习惯养成”的绘本故事，通过生动有趣的故事，帮助幼儿了解不讲卫生对人体的危害以及讲卫生对人体的好处，从而养成良好的卫生习惯。

要让幼儿喜欢看书、爱上阅读，首先要学会为他们选择合适的书籍。对于3 - 6岁的幼儿，图画故事书是不错的选择。幼儿看书时，家长要一同参与，与他们一起分享书里的故事，为他们讲解看不懂的地方，让幼儿充分体会阅读的乐趣。

阅读能够有效地激发幼儿的想象力和逻辑性思维，培养他们的学习兴趣，增强语言能力和协作能力，拓展人生经验，受到人格熏陶，养成独立思考的能力。家长可以从小为幼儿培养睡前阅读的好习惯；针对故事情节或内容，对幼儿进行提问，引发他们独立思考；鼓励幼儿将自己熟悉的故事讲给身边人听。

幼儿学会各种礼貌用语，与他人友好相处，就能在日常生活中交到更多朋友。3 - 4岁幼儿正处于敏感期，可塑性强，是学习做人的奠基期、文明礼仪养成的关键期和习惯形成的重要期，因此培养他们良好的文明礼仪行为习惯尤为重要。

家长要以身作则，提高自身素质；为幼儿渗透文明礼仪教育，如接受他人帮助后常说“谢谢”，对年长的人礼貌说“您”等；在日常生活中，提醒、鼓励幼儿常使用礼貌用语。

每天让幼儿早睡早起，保证充足的睡眠，这对幼儿的身体发育和健康成长至关重要。早睡早起有益于幼儿的身心发展，为他们的生长发育和身体健康奠定坚实的基础。

家长可以选择安静的背景音乐给孩子讲睡前故事，或者在睡前给孩子喝杯温牛奶，帮助他们更好地入睡。

“少成若天性，习惯成自然”，无论是学习、日常生活还是未来工作，好的生活习惯都会让孩子受益终生。家长们多一点耐心，与孩子一起努力共同成长，帮助孩子养成良好的生活习惯，让他们拥有一个快乐的童年。