孩子O型腿是什么原因引起的？如何预防O型腿？

O型腿，也就是咱们常说的“罗圈腿”，这腿型看着确实不太美观。要是自家孩子有O型腿，家长们肯定焦虑得不行。别着急，今天咱就来好好唠唠关于O型腿的小知识，特别是它到底是怎么形成的。

其实大多数孩子的O型腿是生理性的，随着骨骼慢慢发育，自己就能矫正过来。不过，也有少数孩子是病理性的O型腿，这就需要咱们多留意了。下面就给大家详细说说O型腿的发病原因。

缺钙

孩子成长过程中，幼儿生长期和青春期长得最快，这时候对钙的需求特别大。要是缺钙比较严重，就会影响骨质发育，导致O型腿。就好比盖房子，钙是重要的建筑材料，材料不够，房子就盖不好，骨骼发育也会出问题。所以，家长们一定要注意给孩子合理补钙，多吃富含钙的食物，像牛奶、豆制品这些，必要时还可以在医生指导下吃点钙片。

遗传因素

有些O型腿是遗传来的。可能很多人对遗传这事儿半信半疑，但生活中确实有这样的例子，只是遗传概率比较小，容易被咱们忽略。要是家族里有O型腿的遗传史，家长就得更关注孩子的腿型发育了。

后天不良姿势

大部分O型腿不是天生的，而是后天不良姿势造成的。有些孩子走路、站立或者坐着的时候姿势不正确，时间长了，膝关节就会变形，胫骨和腓骨形成不正常的夹角，慢慢就变成O型腿了。所以，家长平时要多提醒孩子保持正确的姿势，走路抬头挺胸，站立时双脚均匀受力。

外伤

有些外伤会损伤外侧副韧带，破坏膝关节的稳定性，进而导致O型腿。这种情况在运动员中比较常见，他们运动强度大，受伤的几率也高。要是不小心受伤，一定要及时治疗，修复损伤的韧带，这样才能避免留下后遗症。

疾病因素

佝偻病是造成O型腿的主要原因之一。患佝偻病的孩子在一岁左右开始站立和走路时，腿部难以承受身体的重量，下肢就会朝外弯曲，形成O型腿。所以，家长要关注孩子的健康状况，预防佝偻病的发生。

了解了O型腿的发病原因，家长们就知道该怎么预防了。日常生活中，要让孩子保持正确的姿势，合理饮食，保证钙的摄入，避免受伤。要是发现孩子有O型腿，别慌，一定要带孩子去正规医院接受治疗，可别听信一些偏方，耽误了孩子的病情。希望每个孩子都能拥有健康又好看的腿型！