三岁娃发脾气扔东西，家长如何应对？

家有三岁左右孩子的家长，大多都有过这样的经历：原本还乖乖玩耍的小宝贝，突然就发起脾气，把手里的东西乱扔一气。这可把家长们急坏了，又着急又无奈，不知道该咋办才好。

其实，孩子到了三岁左右，正处于情绪发展的重要阶段。他们心里有好多强烈的感受，可语言表达能力又跟不上，没办法准确说出自己的想法和情绪，就只能通过扔东西这种方式来发泄啦。这时候，咱们家长可别一上来就急着制止或者批评孩子，得先弄明白孩子行为背后的情绪，再用合适的方法引导他们学会表达和管理自己的感受。

当孩子扔东西的时候，家长先别慌，一定要保持冷静。蹲下来，和孩子平视，用温和的语气跟他说：“我知道你现在很生气，是不是还想接着玩积木呀？”孩子听到这样的话，会觉得自己被理解了，而不是被指责。要是这时候家长开始讲道理或者强硬地制止孩子，那孩子很可能会更生气，闹得更厉害。孩子的情绪就像一条奔腾的河流，咱们得先接纳它，才能慢慢引导它往正确的方向流。

等孩子的情绪稍微平复一些了，家长可以拉着孩子的小手，一起把扔出去的东西收拾好。在收拾的过程中，要让孩子知道，咱们理解他的情绪，但是扔东西这种行为是不对的。可以一边捡东西一边说：“咱们一起把宝贝送回家吧。”用这种游戏化的方式，孩子更容易接受。收拾完东西后，家长还可以给孩子做个简单的示范，教他用语言或者动作来表达自己的不满，比如说“妈妈，我生气了”，或者跺跺脚。

在日常生活中，家长也可以通过一些有趣的方式来帮助孩子认识各种情绪。比如和孩子一起读情绪绘本，玩角色扮演游戏。在玩的过程中，告诉孩子开心、难过、生气都是很正常的情绪，咱们可以用说话、画画等方式把这些情绪表达出来，而不是通过扔东西。多做这样的练习，孩子就能慢慢掌握更合适的表达方式啦。

孩子的成长就是一个不断试错和学习的过程，他们肯定会反复出现情绪失控的情况。这就需要咱们家长一直保持耐心，用爱和理解去接纳孩子的情绪，同时温柔又坚定地给他们树立界限。只有这样，孩子的内心才能逐渐变得稳定又自信，健康快乐地长大。