宝宝维生素D别乱补，过量会中毒

宝爸宝妈们，平时给宝宝补充维生素D的时候，可得注意啦！维生素D虽然很重要，但补多了可是会出问题的，甚至会引发维生素D中毒。今天就来给大家讲讲维生素D中毒那些事儿，可得仔细听好了。

维生素D中毒，听起来有点吓人，其实是因为在预防或者治疗佝偻病的时候，用错了方法或者用过了量。这种病的症状可不少，宝宝可能会恶心、老想喝水、不想吃饭、没精神、总想上厕所、心跳不规律等，看着就让人心疼。

那为什么会发生维生素D中毒呢？原因可不少。

首先，要是给宝宝吃的维生素D太多了，或者在几个月里反复打大剂量的维生素D针，就很容易出问题。比如，有些宝宝每天吃的维生素D量远远超过了正常范围，连续吃上几周甚至几个月，就容易中毒。

其次，有些宝宝其实得的不是佝偻病，却被误诊了，然后长期吃大量的维生素D，这就麻烦了。因为每个宝宝对维生素D的敏感度不一样，有的宝宝可能吃一点点就受不了，有的却能耐受更多。一般来说，宝宝每天吃超过正常剂量的维生素D，连续几周或几个月，就可能中毒。

还有，有些家长给宝宝治疗佝偻病的时候，心急吃不了热豆腐，短期内给宝宝吃了太多维生素D，这也容易出问题。

再有，有些家长不太清楚宝宝之前吃维生素D的情况，医生或者营养师只是简单地说“多吃点”“常吃点”，但没说清楚具体怎么吃。有些家长还觉得维生素是营养药，吃得越多越好，就让宝宝长期吃，这可不行。

另外，有些医生或者家长没有全面分析宝宝的病情，只看到宝宝多汗、枕秃等一两个症状，就给宝宝用大剂量的维生素D治疗，这也容易出错。

还有，有些家长或者医生为了省事，觉得打针效果好，就连续给宝宝打维生素D针，这也是不可取的。

最后，有些宝宝只是有点出牙晚、走路迟、烦躁、多汗等常见症状，就被误诊为佝偻病，然后用大剂量的维生素D治疗。甚至有些X光检查，把正常的骨骼变异误诊为佝偻病，这就更冤枉了。

所以，宝爸宝妈们，给宝宝补充维生素D的时候，一定不能盲目。别听别人一说宝宝缺维生素D，就赶紧给宝宝吃一堆。一定要去正规医院，让医生好好检查一下，根据医生的建议来给宝宝补充维生素D。这样既能保证宝宝健康成长，又能避免维生素D中毒的危险。

总之，给宝宝补充维生素D，适量才是关键。希望每个宝宝都能健健康康，远离维生素D中毒的困扰！