宝宝感官早教方法：利用4个日常用品，帮助宝宝触觉、嗅觉启蒙

宝宝的早期学习，不是从认字和数数开始的。他们认识世界的方式，是靠眼睛看、耳朵听、鼻子闻、嘴巴尝、小手摸。感官是宝宝获取信息的第一通道，感官发育得好，大脑才能接收到丰富的信号，为以后的认知和学习打下基础。

很多家长觉得早教一定要买专门的教具，或者去早教班才行。其实家里的日常用品就是最好的教具。一条毛巾、几粒豆子、一个橙子，都可以变成感官启蒙的材料。以下四个活动，利用家里的常见物品，帮助宝宝发展触觉和嗅觉。

触觉袋：小手摸一摸，认识不同的材质

宝宝从几个月大开始，就喜欢用手去探索周围的东西。摸到什么抓什么，抓到什么就往嘴里放。这是他们在用嘴巴和手感受物体的质地、温度、形状。

触觉袋是一个安全的探索工具，尤其适合还不会坐稳的小宝宝。准备一个厚实的密封袋，把不同材质的小物件放进去，封好口，用胶带再加固一圈。让宝宝用手去拍、去按、去捏，感受袋子里的东西。

袋子里的材料可以经常换。放几粒大米，宝宝按压的时候会听到沙沙的声音，也能感觉到一粒一粒的颗粒感。放一团棉花，软软的，轻轻一压就扁了，松手又弹回来。放几片叶子，摸起来滑滑的，能感觉到叶脉的纹路。放一小块粗布和一小块丝绸，让宝宝感受粗糙和光滑的区别。

每次放两三种材料就够了，太多了宝宝反而不知道摸哪个。宝宝玩的时候，家长可以在旁边说：“这是大米，一粒一粒的，很硬。这是棉花，软软的，像云朵一样。”虽然宝宝听不懂词义，但能听到语音，也能建立声音和物品的联系。

等宝宝再大一点，可以把袋子换成不透明的布袋子，让宝宝把手伸进去摸，猜里面是什么。这个游戏能锻炼触觉分辨能力和记忆力。

宝宝学会爬和走之后，活动范围大了，好奇心也更重了。他们喜欢摸墙上、摸地上、摸任何能碰到的东西。感官板可以把这些“乱摸”变成有目的的探索。

找一块硬纸板或者旧画板，把家里各种小物件粘上去。可以粘一小段毛线、一块绒布、一个塑料瓶盖、一个纽扣、一块砂纸、一片羽毛、一段拉链、一个洗碗海绵。这些东西有不同的触感、温度、软硬度，宝宝会反复去摸、去抠、去捏。

感官板上的物品要固定牢固，不能松动，防止宝宝扯下来放进嘴里。物品的大小要大于宝宝的拳头，不能有小零件。边角要圆润，不能有尖刺。羽毛这类容易掉毛的，要选择质量好的，或者等宝宝大一些再用。

宝宝玩感官板的时候，家长可以引导他观察：“这个是毛线的，毛毛的。这个是瓶盖，光光的。这个是砂纸，粗粗的。”让宝宝知道不同的物品有不同的名字和特点。

感官板可以经常更新。宝宝对某一批物品玩腻了，就换一批新的上去。也可以根据季节或者节日来布置，比如秋天贴几片落叶，冬天贴一小团棉花当雪花。

嗅觉是宝宝认识世界的另一个重要通道。宝宝的嗅觉很灵敏，能分辨出妈妈的味道、奶的味道、水果的味道。通过嗅觉活动，可以帮助宝宝建立气味记忆，丰富感官体验。

嗅觉瓶很容易做。找几个干净的小瓶子，最好是带盖的，比如药瓶、调味罐。在瓶盖上扎几个小孔，让气味能透出来。在每个瓶子里放一种有气味的天然材料，盖上盖子，让宝宝闻。

材料可以选择厨房里的香料。桂皮有温暖的甜香，丁香有浓郁的药香，干橘子皮有清新的果香，干薄荷叶有清凉的草香。也可以放一片柠檬、一小块苹果、一小撮茶叶，但要当天更换，防止变质。

给宝宝闻的时候，家长拿起一个瓶子，打开盖子，放在宝宝鼻子下面，让他闻一闻。然后告诉他：“这是柠檬，酸酸的。”闻完一个，盖上盖子，再闻下一个。每次两三瓶就够了，不要一次拿太多。

宝宝可能会想把瓶子放进嘴里，这是正常的探索行为。要选择结实耐咬的瓶子，盖子要盖紧。玩的时候家长要在旁边看着，防止宝宝把盖子拧开。

随着宝宝长大，可以增加难度。准备两个相同的味道，让宝宝找一找哪个是一样的。或者让宝宝从两三种味道里，找出“柠檬在哪里”。这些游戏能锻炼嗅觉分辨能力和注意力。

厨房是宝宝感官探索的好地方。这里有很多安全的、天然的、有气味的材料。让宝宝接触食物的本来味道，比吃加工食品更有益。

每次做饭的时候，可以让宝宝在旁边看。切一片黄瓜，让宝宝闻一闻，摸一摸。黄瓜有一种清新的气味，摸起来凉凉的、滑滑的。掰一小段芹菜，让宝宝听听折断的声音，闻闻芹菜特有的香味。剥一个橘子，橘子皮里的汁水喷出来，气味一下子散开，宝宝会很好奇。

让宝宝参与简单的食物准备。两岁左右的宝宝，可以帮妈妈摘菜叶，可以捏碎干香菇，可以把洗好的水果放进碗里。这些活动不仅锻炼触觉和嗅觉，还能培养动手能力和对食物的亲近感。

用食物做感官活动的时候，要注意安全。不让宝宝接触生肉、生鸡蛋这类可能携带细菌的食物。不让宝宝接触辣椒、洋葱这类刺激性强的食物。宝宝摸完食物之后，要及时洗手，防止把食物残渣揉进眼睛。

做感官活动的时候，有几个原则要注意。

安全第一。所有给宝宝玩的材料，都要检查有没有小零件、尖角、易碎部分。宝宝玩的时候要有人看着。不知道是否安全的材料，就换一种。

材料要天然。尽量用天然的、无毒的物品，少用化学制品。气味类的活动，用天然食材和香料，不用香水、精油、空气清新剂。

跟随宝宝的兴趣。宝宝对一个物品摸了两下就不要了，不要强迫他继续玩。宝宝想换个玩法，就让他换。感官探索的主动权在宝宝手里，家长只是提供材料和陪伴。

多描述，少提问。宝宝玩的时候，家长在旁边说“你在摸这个毛茸茸的东西”比“这是什么呀”更好。描述能丰富宝宝的语言输入，提问会让还不会说话的宝宝感到压力。

感官早教不需要复杂的工具和昂贵的教具。家里的日常用品，只要安全、干净、多样化，就是最好的早教材料。大米、棉花、橘子皮、桂皮、毛线、瓶盖，这些东西随手可得，但带给宝宝的感官体验是丰富而真实的。宝宝通过小手和鼻子认识世界，这个过程本身就是最好的学习。

内容仅供参考，不构成教育建议。每个宝宝的发育节奏不同，活动的选择和开展请结合宝宝的实际情况进行。

中国学前教育研究会.0-3岁婴幼儿早期教育指南.2021年.

北京师范大学教育学部.婴幼儿感官发展与早期教育研究.《学前教育研究》.2023年第6期:32-39.

华东师范大学学前教育系.家庭环境中的婴幼儿感官启蒙活动设计.2022年.