宝宝语言能力培养指南：科学引导，开启沟通新旅程

宝宝开口叫“妈妈”的那一刻，全家都能高兴好几天。但高兴过后，很多家长就开始着急了：别人家孩子都会说句子了，我家这个怎么还是只会蹦单词？是不是说话晚就是笨？其实每个孩子语言发展都有自己的节奏，但后天的引导确实能帮孩子迈过一道道坎。今天就把0到6岁语言发展的门道和引导方法说清楚。

不同年龄段孩子该会说什么

先看看孩子语言发展的正常轨迹，心里有个底，就不会瞎着急。

0到1岁是语言准备期。这个阶段孩子不会说话，但一直在练习。哭、笑、咿咿呀呀发各种声音，都是在为说话做准备。他们开始能听懂一些简单的词，比如妈妈说“妈妈呢”，他会转头去找。到一岁左右，能发出“baba”“mama”这样的音节，虽然可能还分不清谁是谁。

1到2岁是词汇爆发期。孩子开始用单个词表达意思，指着水杯说“水”，看见狗狗说“狗”。这个阶段他们心里明白的远比能说出来的多，你跟他说话他基本都能听懂，但自己开口还得一个字一个字往外蹦。词汇量从几个慢慢增加到几十个甚至上百个。

2到3岁进入句子组建期。孩子开始把词串起来，说出“妈妈抱”“吃奶奶”这样的简单句子。词汇量快速增长，每天都能学会新词。到三岁左右，能说出三到五个词的句子，开始会用“我”“你”这些人称代词。

3到6岁是语言完善期。发音越来越清晰，陌生人也能听懂他说的话。能复述简单故事，表达自己的想法，会和小朋友聊天，会问“为什么”。这个阶段主要是语言的精细化，把以前没发准的音慢慢纠正过来。

很多家长觉得教孩子说话得专门抽时间上课，其实不是。日常生活中的每一次互动，都是在给孩子上语言课。

面对面说话特别重要。跟孩子说话的时候，蹲下来，让他看到你的脸。你用清晰缓慢的语速说话，他能观察到你的口型变化。比如教“苹果”这个词，你可以张大嘴巴，让他看到舌头的位置。孩子学发音就是靠模仿，看不清口型他模仿不来。

把语言融入生活场景里。换尿布的时候，一边换一边说“妈妈帮你换尿布，凉凉的”。吃饭的时候指着碗说“这是胡萝卜，甜甜的”。洗澡的时候说“水热热的，小鸭子浮起来了”。孩子在经历这件事的时候听到对应的词，最容易记住。

孩子发声要马上回应。他“ba ba”乱叫，你就算听不出来是啥，也可以笑着说“对呀，爸爸在上班呢，下班就回来”。他感受到自己发出的声音能换来回应，就会更愿意发声。你越回应，他越爱说。

提问要用选择题。孩子已经会说一些词了，别老问“要不要”“好不好”，他点头摇头就过去了。问“你想吃苹果还是香蕉”，他必须开口说出一个词。这种逼着他说出来的练习，效果很好。

给孩子读书是促进语言发展的好办法，但很多人读错了。书不是念完就行，得互动着读。

选书要合年龄。1岁前用布书、硬纸板书，图案简单，色彩鲜明，能咬能撕。1到2岁选重复句式多的绘本，《好饿的毛毛虫》这种，翻来覆去就那几句话，孩子听着听着就能接上。2岁以上可以选有简单情节的故事书，角色少一点，情节简单一点。

读的时候别照本宣科。用手指着图画问孩子“这是什么”，让他参与进来。熟悉的故事读到关键处可以停一下，比如“小熊敲了门，然后……”，等孩子接“开门了”。接不上你就自己说，下次再停。慢慢他就学会接话了。

同一个故事可以反复读。孩子不怕重复，他喜欢听熟悉的。读多了他就能记住，甚至会自己拿着书“读”，虽然可能完全不在调上，但这是好现象。

说话需要口腔肌肉配合，这些肌肉也得锻炼。不用专门上课，玩游戏就行。

吹气游戏适合3岁以下孩子。吹羽毛、吹泡泡、吹小纸片，这些游戏锻炼唇部和面颊肌肉。嘴唇有劲了，发“b”“p”“m”这些音才准。

舌头运动游戏2岁以后可以玩。学小狗伸舌头、学小猫舔爪子、用舌头打节拍，这些动作锻炼舌头的灵活性。舌头灵活了，“l”“r”这些音才能发出来。

发音模仿游戏4岁以上玩。准备一些图片，让孩子说出名称，重点练那些容易错的音。比如平舌音和翘舌音，s和sh，z和zh。用游戏的方式练，别弄成上课，孩子抵触就不好办了。

现在家里都有手机平板，完全不让看不现实，但得会用。

18个月以下的婴幼儿尽量别用。这个阶段孩子需要的是面对面互动，屏幕里的东西他理解不了，看了也白看。真人说话的口型和表情，是学语言必需的信息。

2到5岁的孩子每天控制在1小时以内，而且家长要陪着看。看的时候把屏幕内容和现实联系起来，比如看了动物的视频，看完带孩子去动物园或者看动物图鉴。让虚拟的东西变成真实体验，这样才有意义。

千万不能用电子产品当保姆。孩子哭闹就给看手机，看的时候确实安静，但语言发展会受影响。屏幕是单向输入，没有互动，孩子学不到真正的交流。

孩子说话不清楚或者结巴，家长很容易着急。但大多数情况是正常的，别自己吓自己。

2到5岁的孩子发音不准很常见，特别是zh、ch、sh、z、c、s这些音，五六岁才能完全发准。只要大部分音能听懂，就不用管。随着孩子长大，口腔肌肉发育好了，自然就清楚了。

口吃在这个年龄段也经常出现。孩子脑子转得快，嘴巴跟不上，就会重复、卡顿。这时候家长的态度最重要。别打断他，别催他，别帮他接话。他着急的时候温和地说“慢慢说，妈妈在听”，让他感受到安全，压力小了反而说得顺。

如果孩子5岁以后还有严重的发音问题，或者口吃越来越重，影响了交流，可以去医院看看语言门诊。大部分问题通过专业指导都能改善。

每个孩子都有自己的节奏，有的说话早，有的晚点开口但一开口就说整句。家长的任务不是逼他成为小演说家，而是给他一个丰富的语言环境，让他觉得说话是件有意思的事。放下焦虑，多陪他说说话，读读书，玩玩游戏，该来的自然会来。