破解宝宝不想上幼儿园的难题，家长看这篇就够了！

比起开学第一天孩子哭哭啼啼，更让家长头疼的，恐怕是宝宝扯着嗓子喊“我不想去幼儿园”。孩子不愿上学的表现五花八门：有的从入园第一天就开启“战斗模式”，哭天抢地抱大腿；有的新鲜劲一过，每天绞尽脑汁找借口逃避；还有的虽不拒绝，但全程闷闷不乐，到幼儿园门口扯着家长衣角不肯进，问为啥又支支吾吾。别愁，今天咱们就来聊聊这背后的原因和解决办法。

入园分离焦虑

孩子从和家长朝夕相伴，到突然分开一整天，不愿入园，其实就是舍不得和你分开。成年人假期后都不想上班，更别说三四岁的宝宝了。回到幼儿园这个相对陌生的环境，孩子害怕、不适，哭闹就是他们表达和发泄的方式。这时候，家长别压抑孩子的情绪，也别烦躁，蹲下身给孩子一个大大的拥抱，让他在你怀里释放压力和不安。孩子上幼儿园消耗大，回到家后，家长要告诉孩子你想他了，再分享彼此一天的生活，让孩子感受到满满的爱。

害怕独立

宝宝在家被全家人宠着，到了幼儿园，吃饭、打水、睡觉、上厕所都得自己来，还得和大家分享玩具、轮流喝水、排队上厕所。集体生活的不适应，让孩子内心充满惶恐。家长可以提前锻炼孩子自己吃饭、穿衣服、上厕所，减少因自理能力不足带来的困扰。还能帮孩子结交小伙伴，建立朋友圈，缓解孤独和紧张。另外，每天让孩子分享在幼儿园做的事，发现好的表现就使劲夸，让孩子看到自己的成长，激发上学的动力。

新鲜感褪去

有些孩子不是觉得幼儿园不好玩、饭菜不好吃，只是新鲜感没了，所以一提上学就不乐意。这类孩子早上嚷嚷不愿去，但真到了幼儿园门口，撒撒娇就进去了，放学时又活蹦乱跳。家长可以在每天出门时给孩子一个小任务，比如认识一位新朋友、帮老师带东西等，完成了就给小奖励。孩子回来后，家长和他聊聊任务感受，让孩子觉得上学有意义。还能提前制定入园仪式感，像出门前的魔法亲亲、放学时的举高高，或者每周特定的早餐、周末的家庭聚餐，让孩子对每天都有期待。此外，放学时多带孩子和同学玩，周末约着聚会，加深孩子间的感情，让友情成为上学的动力。

遇到挫折

如果孩子入园一段时间后突然不愿上学，可能是遇到了挫折。孩子规则意识不强但内心敏感，可能因为不遵守规则被小朋友嫌弃，或者不喜欢老师的处理方式而受伤。人际关系受挫也是原因之一，比如和伙伴闹别扭、被欺负、被排挤。这时，家长别急着追问真相，先接纳孩子的感受，让他释放情绪，告诉他你永远是他最有力的依靠。再结合孩子的表述向老师咨询情况，一起找解决办法，还要定期和老师沟通。孩子难过时听不进道理，但听得进故事，家长可以分享自己小时候类似的挫折和解决办法，安抚孩子的心灵。

儿童心理学家 John Bowlby 说过，孩子刚入园会有反抗、失望、超脱几种抵触状态，这是成长的必经阶段。家长了解孩子为何反抗、失望，采取合适的应对措施，一切都会慢慢好起来的。希望这些方法能帮家长解决孩子不愿上幼儿园的难题，让孩子快乐地开启幼儿园生活。