婴儿腹泻别慌，试试这三种推拿妙招

家有婴儿的家长都知道，小宝贝身体娇弱，免疫功能也还没发育完善，就像温室里的花朵，特别脆弱。生活中，稍不注意就可能引发腹泻，比如吃了不干净的东西、凉性食物，又或者肚子着了凉，都可能让宝宝肠胃不适，拉起肚子。看着宝宝难受，家长心里也跟着揪起来。别急，今天就给大家分享三种推拿方法，能帮宝宝缓解腹泻。

按摩中脘穴

先让宝宝平躺在床上，背部贴着床，脸朝上。家长在给宝宝按摩前，得先摸摸自己的手凉不凉。要是手凉，就双手互相摩擦，直到手心发热。然后把温热的手心对准宝宝的中脘穴，也就是肚脐上方4寸的位置，顺时针轻轻按摩。按摩的时候，动作要轻柔，就像在给宝宝挠痒痒一样，让宝宝感觉舒服又放松。

按摩脾俞穴

脾俞穴在治疗婴儿腹泻方面效果挺明显。还是让宝宝保持平躺的姿势，家长把双手叠加在一起，放在宝宝肚脐部位，轻轻按压。这里一定要注意力度，不能太重，不然会弄疼宝宝。每天可以重复这个动作5到10次，就像给宝宝的小肚子做一场温柔的按摩操。

按摩天枢穴

天枢穴在宝宝腹部肚脐两边3指宽的地方。和前面两种按摩一样，先让宝宝平躺好。家长用手指的指肚，深一点地按压肚脐两边的天枢穴。每次按压持续十分钟左右，拿开手指的时候，动作要轻缓。

这三种推拿手法，在宝宝出现腹泻的时候就可以用起来。不过，家长们要知道，严重腹泻会让宝宝身体里的水分和电解质随着大便流失，很容易导致脱水。所以，在给宝宝推拿的同时，一定要及时给宝宝补充水分，比如喝点淡盐水或者口服补液盐。

要是给宝宝按摩之后，病情还是没有好转，那很可能是感染引起的。这时候，家长可以在医生的指导下，给宝宝使用一些抗生素进行治疗。要是实在不放心，也可以直接带宝宝去医院儿科就诊，千万别在家拖着，以免耽误病情，让宝宝遭更多罪。

宝宝健康是家长最大的心愿，掌握这些推拿小妙招，在宝宝腹泻时就能派上用场啦！希望每个小宝贝都能健健康康、快快乐乐地长大！