新生宝宝哭闹别愁，这些安抚妙招快收好

新生宝宝降临到这个全新的世界，周围的一切都是那么陌生。他们还不具备用语言清晰表达自身需求的能力，所以常常动不动就哭闹起来。有时候，宝宝会一直哭个不停，这可把妈妈们急得团团转，甚至恨不得把小家伙再塞回肚子里。

当宝宝哭闹时，家长们该如何应对呢？其实，最好的办法就是迅速做出回应，给予适当的安抚。只要不是因为疾病因素导致的哭闹，宝宝通常不会哭太久。下面，就给妈妈们分享几种实用的安抚方法，当宝宝哭泣时，不妨试试看哦。

轻柔摇动安抚

胎儿在妈妈子宫里时，被羊水环绕着，妈妈日常活动会让宝宝产生如同在水面上漂荡的感觉。所以，当新生宝宝因不安而哭闹时，妈妈可以努力构建宝宝熟悉的环境。比如，抱着宝宝轻轻地左右摇晃，或者坐在沙发上，让宝宝趴在胸前和肩膀上，再轻轻拍打宝宝的后背。不过，摇晃的时候动作一定要轻柔，时间也不宜过长。因为婴儿的大脑尚未发育完善，不恰当的摇晃可能会导致大脑受伤。

利用新鲜声音吸引

新鲜的声音往往能引起宝宝的兴趣，从而转移他们的注意力。家长可以尝试打开风扇，把摇篮靠近正在工作的洗碗机，打开吸尘器的低音档，或者将收音机调到没有信号的频道。这些方式能制造出连续均匀的“白噪音”，为婴儿营造出类似子宫内舒适的声音环境。此外，轻声哼唱、播放轻柔的音乐、轻轻给宝宝讲故事等，也能起到很好的安抚作用。

变换抱姿安抚

宝宝哭闹时，妈妈可以抱着宝宝，让其侧躺在自己的臂弯里，肚子贴着肚子。此时，宝宝闻到妈妈身上熟悉的味道，会感到格外舒服和温暖。也可以让爸爸来抱抱宝宝，爸爸的臂弯通常更大，能抱得更紧一些，让宝宝更有安全感。

提供吸吮物品安抚

宝宝哭闹不止时，可能并非因为饥饿，他们只是需要寻求安抚。这时，不需要让宝宝吸吮乳房或奶瓶，可以尝试给宝宝使用安抚奶嘴，或者让宝宝吸吮自己的大拇指。

朝额头吹气安抚

家长可以温柔地朝宝宝的额头连续吹气，宝宝会立刻眨眼、深呼吸，重复几次后，他们往往会忘记自己为什么哭泣。这也是通过分散宝宝注意力的方式来达到安抚的目的。

用襁褓包裹安抚

用轻巧的小毯子把宝宝裹起来，让宝宝的四肢紧贴身体。这个方法能有效安抚哭闹的宝宝，因为宝宝会感觉像在妈妈的子宫里一样温暖，充满安全感。不过，千万要注意不可裹得太紧，以免宝宝呼吸困难。

洗温水澡安抚

每天固定时间给宝宝洗温水澡，能让宝宝放松身心，同时也可以转移他们的注意力。但一定要注意水温适宜，避免烫伤宝宝。

按摩安抚

婴儿抚触、被动操、排气操等按摩方式，都能缓解宝宝紧张的心情。家长可以用手指肚轻轻按摩宝宝的手掌、脚底、肚子以及其他身体部位，帮助舒缓宝宝的情绪。

换个环境安抚

也可以试着改变宝宝所处的环境，比如带宝宝到另一间房，或者在原本的房间添加一些有趣的物品，吸引宝宝的注意力，让他们忘记先前的烦躁。

当然，如果宝宝是因为饥饿而哭泣，妈妈要及时给宝宝哺乳。另外，宝宝哭的时候，家长应先尝试安抚，在这个过程中，还要留意宝宝有没有疾病的表现，以便及时处理。