避免六种有危害的亲子游戏，警惕亲子游戏中的安全隐患

很多家长喜欢通过游戏与宝宝互动，却不知道一些看似有趣的举动可能暗藏风险。婴幼儿的身体尚未发育完全，骨骼柔软，神经系统脆弱，某些常见的亲子游戏可能会造成意外伤害。今天我们就来详细说说六种需要避免的高危亲子游戏，并为大家提供更安全的选择。

六种高危亲子游戏

第一种：高空抛接游戏

有些家长喜欢把宝宝向上抛起再接住，听到宝宝咯咯笑就以为他很开心。但实际上，这种游戏存在很大风险。婴幼儿头部占身体重量的比例较大，颈部肌肉却还很薄弱，无法很好地支撑头部。抛接时的冲击力可能损伤宝宝的颈椎，严重时甚至会影响脊髓发育。

更危险的是，万一家长失手没有接住，宝宝从高空坠落可能造成颅骨骨折、颅内出血等严重后果。建议用平稳的举高游戏代替抛接，比如把宝宝稳稳地举过肩膀，再缓慢放下，这样既能让宝宝体验高度变化，又保证了安全。

第二种：剧烈摇晃宝宝

当宝宝哭闹不止时，有些家长会用力摇晃宝宝试图安抚。这种做法非常危险，因为婴幼儿的大脑组织还很脆弱，剧烈摇晃可能导致脑部血管撕裂，引发"摇晃婴儿综合征"。

这种症状可能表现为呕吐、嗜睡、进食困难，严重时会导致永久性脑损伤甚至死亡。正确的安抚方式应该是轻轻拍打宝宝后背，用温和的声音与他说话，或者抱着宝宝缓慢走动。

第三种：骑大马游戏

让宝宝骑在家长脖子上的"骑大马"游戏是很多人的童年回忆，但这个游戏存在双重风险。首先是跌落危险，宝宝可能因为突然的动作或家长失去平衡而从高处摔下。其次是骨骼损伤风险，家长起身或行走时可能不小心挤压到宝宝的腿部或腰部。

如果一定要玩这个游戏，请确保在开阔平坦的场地，远离吊灯、门框等障碍物，并且要全程扶住宝宝的身体。更好的选择是让宝宝坐在家长腿上玩"摇摇马"游戏。

第四种：牵拉手臂游戏

拉着宝宝的手臂玩"拉大锯"或者突然提起宝宝的手臂，很容易导致桡骨头半脱位。这是因为婴幼儿的关节韧带比较松弛，骨骼还处在发育阶段，突然的牵拉力可能造成关节错位。

宝宝出现脱臼时会突然哭闹，受伤的手臂不敢活动。与宝宝互动时，应该扶住他的手肘或上臂，避免直接拉扯手腕或手掌。如果怀疑宝宝脱臼，要立即就医处理。

第五种：口对口喂食和亲吻

有些老人习惯先把食物嚼碎再喂给宝宝，或者直接亲吻宝宝的嘴巴，这些行为都可能传播疾病。成人口腔中的幽门螺杆菌、链球菌等微生物可能通过唾液传染给宝宝，导致肠胃炎、口腔感染等问题。

喂养宝宝应该使用专用的餐具，食物要单独制作，保持软烂易嚼。表达爱意时可以亲吻宝宝的额头或脸颊，但要避开嘴巴和鼻子区域。

第六种：床上蹦跳游戏

让宝宝在床上或沙发上蹦跳看似安全，实则隐患重重。宝宝可能因为失去平衡而跌落，撞到床头、茶几等硬物。即使落在柔软的床铺上，也可能因为姿势不当造成扭伤。

建议为宝宝准备专门的游戏垫，确保活动区域周围没有危险物品。可以选择一些地面游戏，比如搭积木、读绘本，既能促进发育，又能保证安全。

其实，有很多安全的游戏方式同样能增进亲子感情。比如：

一起玩拼图或积木，锻炼手眼协调能力

共读绘本，培养语言能力

做简单的亲子瑜伽，促进身体发育

听音乐跳舞，培养节奏感

最重要的是，家长要时刻保持警觉，选择适合宝宝年龄的游戏方式。在游戏过程中要全程看护，确保环境安全。记住，亲子游戏的核心是快乐与安全并存，任何可能带来风险的行为都应该避免。

每个宝宝的成长只有一次，作为家长，我们要用科学的方式陪伴他们健康长大。如果您发现身边有人还在进行这些危险游戏，请及时提醒他们。让我们共同为宝宝营造一个安全快乐的成长环境。

中国婴幼儿早期发展指南

世界卫生组织《婴幼儿伤害预防》