宝宝为什爱抱抱？拥抱的超多好处，家长必看！

和孩子拥抱，好处多多

1. 对宝宝的大脑发育超重要

大人抱抱、摸摸宝宝，这些亲密的接触对宝宝的大脑发育特别关键。你抱起宝宝，轻轻摸摸他的小脸蛋、小脑袋、小脚丫，这都是在“抚触”他的心灵。每次抚触，宝宝的大脑就接受一次良性的刺激，这些刺激能促进宝宝智能的发展。简单来说，多抱抱，宝宝更聪明！

2. 是建立宝宝安全感的关键

妈妈的拥抱和爱抚是宝宝建立安全感的关键。温柔的拥抱能让烦躁的宝宝安静下来，减缓压力。只有在平静的时候，宝宝才有兴趣去探索周围的世界，在探索中学习新东西。

3. 有利于促进宝宝健康成长

心理学家说了，拥抱不仅能缓解宝宝的沮丧情绪，还能提升免疫系统的效率。研究发现，婴儿期缺乏拥抱的宝宝容易哭闹、爱生病、情绪烦躁；而经常被抱抱的宝宝，心理素质更健康。儿科医生也发现，拥抱和抚摸有助于宝宝的身体发育和疾病治疗。

4. 促进亲子依恋关系的建立

这些时候，孩子最需要你的拥抱

1. 刚出生时

国外研究发现，宝宝出生1小时内，妈妈就应该抱抱他，进行亲密的肌肤接触。这样做可以减少宝宝的应激反应、减少哭闹、增加睡眠，有利于宝宝的生长发育。研究还显示，出生后0-2个月就接受抚触的宝宝，智能发育指数比不做抚触的宝宝高7.4分。

2. 哭泣时

哭泣是人类的本能，背后隐藏着复杂的情绪。孩子表达能力不完善，很难让父母及时、正确地理解他们哭泣的真正原因。婴儿哭的时候，家长要检查孩子是否有生理需求，比如饿了、需要换尿布等。大一点的孩子哭了，父母要问清楚他们的需要。如果孩子受了委屈，不妨蹲下身，把孩子拥入怀中，给他们安全感。

3. 刚睡醒时

大人们睡醒都有“起床气”，孩子刚睡醒时也一样，可能会不适应，产生失落感。此时，家长可以抱着宝宝四处看看，帮他们尽快摆脱刚睡醒的懵懂状态。

4. 受挫时

5. 面临陌生环境时

6. 分别时

没时间多拥抱孩子怎么办？

1. 尽量减少孩子的独处时间

多陪陪孩子，让孩子感受到你的存在和关爱。

2. 睡觉时陪伴孩子

爸爸或妈妈可以陪孩子睡觉，给孩子讲故事，或者在孩子的卧室里点一盏小灯，减少孩子一个人独睡的恐惧。

3. 多带孩子进行户外活动

户外活动不仅能让孩子接触大自然，还能增加亲子互动的机会。

4. 睡觉前播放舒缓的音乐

舒缓的音乐能让孩子获得平静，安抚他们的心灵。

5. 平时多拥抱孩子

多拍抚孩子的背部和头顶，让孩子感受到你的爱。

6. 避免硬性让孩子与父母分开睡

可以慢慢引导孩子独立，但不要强迫。

7. 丰富孩子的玩耍对象

总结