宝宝频繁湿疹、腹泻？可能是母乳过敏

新手妈妈在育儿路上，最揪心的莫过于宝宝身体出现异常状况。当宝宝出现一些不适症状时，很可能是母乳过敏在“捣乱”。那么，哪些症状提示宝宝可能母乳过敏了呢？

湿疹是宝宝母乳过敏的常见信号之一。看到宝宝娇嫩的皮肤上冒出湿疹，很多新妈妈第一反应是宝宝是不是捂得太热，或是患上了皮肤病，于是急忙给宝宝减衣服、抹药膏。然而，如果宝宝在1个月内就出现湿疹，妈妈们就要警惕了，这很可能是过敏在作祟。湿疹会让宝宝皮肤瘙痒难耐，小手不停地抓挠，严重影响宝宝的睡眠和生活质量。

腹泻也是母乳过敏的重要表现。宝宝一直腹泻，一天拉肚子8 - 10次，更让妈妈们担忧的是，便便里有时还带有血液。这种情况说明宝宝的肠道可能受到了过敏原的刺激，引发了炎症反应，导致肠道黏膜受损出血。

便秘同样可能是母乳过敏的迹象。宝宝吃得太少，无论妈妈怎么“引诱”都不愿意张嘴，而且好久没排便，胃口也不好。这可能是因为过敏导致宝宝肠道功能紊乱，消化吸收出现问题，从而引起便秘。

哭闹不止也是宝宝母乳过敏的一个特征。白天哭，夜里哭，家里仿佛有个“哭宝宝”，怎么哄都哄不好，宝宝睡不安稳。妈妈们不要觉得宝宝是无理取闹，应该排查是否是母乳过敏引起了宝宝身体不适，导致他们通过哭闹来表达。

此外，宝宝不断地打嗝、放屁，还伴有吐奶现象，这也不是正常的生理表现。打嗝、放屁可能是宝宝肠道内气体过多，而吐奶则可能是过敏导致宝宝胃肠道蠕动异常，胃内容物反流。这些症状背后都可能隐藏着母乳过敏的问题。

需要提醒的是，母乳过敏有时候可能被误诊为乳糖不耐受，导致宝宝迟迟不能康复。如果宝宝腹泻次数较多，妈妈一定要及时给宝宝换尿布，否则可能会引起尿布疹，甚至导致局部感染，让宝宝更加遭罪。

面对宝宝母乳过敏，新妈妈们可以学三招来应对。

第一招是换食谱。如果宝宝只是不太适应妈妈的“口味”，妈妈可以尝试换一换食谱，一点点排查，将那些含牛奶蛋白的食品都剔除出去，找出盘子中的过敏原。

第二招是混合喂养。如果宝宝过敏症状不是特别严重，不必完全否定母乳，可以采用“母乳 + 奶粉”的混合喂养方式。不过，奶粉选择大有讲究，一定要选择“低敏奶粉”，等宝宝长大一些，再逐渐过渡到普通奶粉。

第三招是“戒敏”喂养。如果宝宝过敏症状严重，尤其是确诊为牛奶蛋白过敏的，就要“戒敏”了。可以选择“无敏”奶粉，先给宝宝食用4 - 8周，如果过敏有好转，再试着过渡到含益生元组合的深度水解蛋白奶粉；4 - 12周后，逐渐再过渡到含有益生元组合的部分水解配方奶粉。

育儿之路充满挑战，但只要妈妈们细心观察、科学应对，就能帮助宝宝远离母乳过敏的困扰，健康快乐地成长。