宝宝热性惊厥怎么办？宝宝热性惊厥如何处理？
- 健康知识
- 4天前
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“宝宝发烧了！”——这大概是所有父母最揪心的一句话。而比发烧更让人心惊肉跳、手足无措的，是宝宝突然在发烧时出现“抽筋”（医学上称为热性惊厥）。那一刻，时间仿佛都凝固了，巨大的恐惧会瞬间将家长淹没。
请先记住一句话：热性惊厥虽然看起来吓人，但绝大多数在几分钟内自行停止，且不会对宝宝的大脑造成长期伤害。 今天这篇文章，就是为了让每一位父母都能了解它、面对它时不再恐慌，用科学的知识武装自己，成为孩子最坚实的依靠。
一、什么是热性惊厥？
热性惊厥，其实就是宝宝在发烧（通常体温超过38℃）时，突然出现的全身性或局部性抽搐。它主要发生在6个月到5岁的婴幼儿身上，是这个年龄段宝宝最常见的神经系统急症之一。
它发生的原因是什么？
简单来说，是由于婴幼儿的大脑发育还不成熟，当体温急剧升高时，脑细胞容易产生异常的、强烈的电活动，从而导致身体出现抽搐。这更像是一个与发育阶段相关的“生理反应”，而不是严重的脑部疾病。
二、关键时刻不慌乱：父母必须做的5件事
当宝宝发生惊厥时，你的正确处理是宝宝安全的最大保障。请牢记以下5个“要”：
要保持镇静。 深呼吸！你的恐慌解决不了问题。宝宝需要你冷静地帮助他。
要确保宝宝安全。 立即将宝宝平放在一个安全、宽敞的地方，比如地板上，周围移开坚硬、尖锐的家具或玩具。让他侧卧，头偏向一侧，这样唾液或呕吐物能顺利流出来，防止呛入气道引起窒息。这是最重要的一步！
要松开衣物。 迅速解开宝宝的衣领、腰带等过紧的衣物，保持呼吸道通畅。
要记录时间与表现。 看一下钟表，记下惊厥开始的时间，并观察宝宝抽搐的样子（是四肢都在抽，还是只有一部分在抽？眼睛是什么样子？），这些信息对医生后续诊断非常重要。
要陪伴在旁。 守在宝宝身边，直到他完全清醒、恢复平静。
三、坚决不能做：避免这些常见错误
出于爱，我们可能会本能地做一些事，但这些在惊厥时是绝对禁止的：
不要往嘴里塞任何东西！ 不要塞手指、筷子、勺子或毛巾！这极易导致宝宝牙齿损伤、口腔黏膜破损或物品断裂堵塞气道，比咬到舌头危险得多。
不要强行按压或摇晃宝宝！ 强行束缚抽搐的肢体可能造成骨折或关节损伤。剧烈摇晃更是致命的。
不要掐人中、虎口！ 这没有任何科学证据表明能终止惊厥，反而可能因用力过猛造成宝宝软组织损伤。
不要在抽搐时喂药或喂水！ 此时宝宝意识不清，强行喂食会导致呛咳和窒息。
四、什么情况必须立即去医院？
大部分热性惊厥在1-2分钟内会自行停止。但出现以下任何一种情况，都应立即拨打120或紧急送医：
惊厥持续超过5分钟仍未停止。
抽搐停止后，宝宝意识没有恢复，一直昏睡或不清醒。
反复发作，短时间内第二次出现抽搐。
抽搐时伴有呼吸困难、面色发青或发紫。
宝宝看起来颈部僵硬、剧烈头痛，或出现喷射性呕吐（需警惕脑膜炎）。
这是宝宝生平第一次发生热性惊厥。
五、惊厥停止后，家庭护理怎么做？
抽搐停止后，宝宝通常会感到非常疲倦，想睡觉。这时让他安静地休息。
退烧处理： 在宝宝清醒、可以安全吞咽后，可以根据医生指导或药品说明书，使用对乙酰氨基酚（如泰诺林）或布洛芬（如美林）等退烧药。这主要是为了让宝宝感觉舒服一些，并不能防止惊厥再次发生。
物理降温： 可以用温水毛巾擦拭宝宝的额头、脖子、腋下等部位，帮助散热。不要用酒精擦浴，以免宝宝皮肤吸收酒精或引起不适。
密切观察： 让宝宝在安静的环境中休息，家长在一旁密切观察他的呼吸和精神状态。
关于热性惊厥，父母最关心的几个问题
Q：热性惊厥会烧坏脑子、留下后遗症吗？
A：请放心，单纯的（简单的）热性惊厥不会对大脑造成结构性损伤，也不会影响孩子的智力发育和未来的学习能力。
Q：这次抽过了，以后发烧还会再抽吗？
A：有复发的可能。约三分之一的宝宝可能会在下次发烧时再次发生热性惊厥。但随着年龄增长（通常5-6岁后），大脑发育成熟，复发的风险会大大降低。
Q：需要做脑电图或CT/MRI检查吗？
A：对于典型的简单性热性惊厥，医生通常不推荐常规进行这些检查。只有当惊厥表现不典型，或医生怀疑有其他神经系统疾病时，才会建议进行。
总结一下：
面对宝宝热性惊厥，安全放置、侧卧头偏、保持冷静、记录时间是核心。避免一切画蛇添足的错误操作。用科学的知识武装自己，才能在最危急的时刻，给予宝宝最正确、最有效的保护。
希望每一位父母都能收藏这篇文章，但永远用不上。
参考资料来源：
中国疾控中心 - 儿童发热与热性惊厥的预防和处理
http://www.chinacdc.cn/yyrdgz/201903/t20190327_200312.html
英国国民保健署（NHS） - 热性惊厥建议