宝宝总是功能性消化不良怎么办？

家里有宝宝的家长都知道，孩子的健康那可是头等大事。但宝宝肠胃还没发育好，功能性消化不良这类问题特别常见，严重影响孩子发育，可愁坏不少家长。

消化不良的危害

宝宝功能性消化不良反复发作，影响可不少。会破坏宝宝肠功能平衡，引发腹泻，导致营养吸收不好，孩子容易营养不良。吃进去的食物消化不了，在肠胃里越积越多，肠道蠕动变慢，孩子就会肚子疼、呕吐、便秘。要是长期这样反复，还可能增加患胃癌的风险。所以，家长们一定要重视起来，积极预防和治疗。

别担心，下面就给大家分享改善宝宝功能性消化不良的实用方法。

宝宝发病期间，饮食得格外注意。要选易消化的食物，像小米粥、软面条就很不错。那些生冷、油腻、辛辣的食物，千万别给宝宝吃。这些食物宝宝肠胃消化不了，会在肚子里堆积，发酵后就容易引发消化不良，严重了还会得其他病。比如夏天别给宝宝吃太多冰淇淋，冬天也别让孩子直接吃从冰箱拿出来的水果。

不管是发病期间还是平时，都要给宝宝腹部做好保暖。腹部受凉，宝宝就容易腹痛、腹胀。要是宝宝已经出现这些症状，可以用温水热敷腹部，或者用艾灸灸一灸。另外，一定要让宝宝养成喝温水的习惯，凉水可不能喝。晚上睡觉的时候，给宝宝盖好被子，尤其是肚子部位。

宝宝平躺，先将我们的手掌搓热。然后用温暖的掌心或指腹，以他的肚脐为中心，顺时针方向轻轻打圈按摩3-5分钟。

接着，可以模拟肠道走向进行按摩：四指并拢，从宝宝右下腹开始，向上推至肋骨下方，再横向向左，最后向左下腹轻柔推去。重复5-10次。

如果宝宝情况比较严重，可以考虑药物治疗。可以给宝宝口服肠道益生菌，像妈咪爱、酵母菌这些都比较常用。适当用些助消化药物也行，但一定要在医生的指导下使用，可不能自己随便给宝宝吃药。药物能调节宝宝肠道菌群，改善消化功能。

在日常生活中，家长要让孩子合理饮食，不能暴饮暴食。可以给孩子定好吃饭的时间和量，养成规律的饮食习惯。同时，注意给宝宝保暖，根据天气变化及时增减衣物。要是宝宝出现功能性消化不良的症状，一定要及时带孩子去医院检查治疗，别耽误了病情。

宝宝的健康需要家长用心呵护。掌握了这些改善宝宝功能性消化不良的方法，做好日常预防，相信宝宝们都能少生病，拥有一个健康的身体，快快乐乐地长大！