千万别再把熟睡的宝宝摇醒喂奶了！这些喂养误区可能正在坑娃

新手爸妈们，是不是常常盯着时钟，一到时间就紧张兮兮地把熟睡的宝宝摇醒喂奶，心里还默念着“三小时一次，不能乱”？其实啊，这种定时喂奶的做法，就像给宝宝的成长套上了枷锁，并不科学。今天咱们就来好好聊聊新生儿喂养的正确打开方式。

熟睡宝宝，别强行唤醒

刚出生的宝宝就像个小天使，大部分时间都在睡觉。很多爸妈担心宝宝睡太久会饿坏，一到所谓的“喂奶时间”就赶紧把宝宝弄醒。可你会发现，被弄醒的宝宝往往吃得不多。这是为啥呢？一方面，宝宝没睡够，正困着呢，哪有什么胃口；另一方面，他根本就不饿呀。要是宝宝真饿了，睡魔哪能拦得住他，肯定会扯着嗓子大哭，向爸妈发出“我饿啦”的强烈信号。

打破“定时神话”，按需哺乳才是王道

不少年轻爸妈都被“初生宝宝要三小时吃一次奶”的说法给误导了。这里的“三小时”，是说宝宝可能会隔三小时又想吃奶，可不是让爸妈像闹钟一样，每三小时就必须把宝宝抓起来喂奶。妇产科专家都说了，科学的喂养方式是“按需哺乳法”。只要宝宝哭了，或者妈妈觉得该喂了，那就抱起来喂奶。

初生宝宝睡得越多，说明他越健康。要是宝宝身体不舒服或者消化不良，肯定睡不踏实。等宝宝长到四五个月，每天的总睡眠时间会减少，这时候爸妈更别为了遵守那所谓的喂奶时间，去强行弄醒宝宝。

开奶前喂糖水，大错特错

除了定时喂奶，还有个常见的误区，就是开奶前给宝宝喂糖水。有些爸妈觉得宝宝出生后得补充点能量，就先喂糖水。其实正常宝宝出生时，身体里已经储存了足够的水分，完全能撑到妈妈来奶。要是提前喂糖水，反而会影响母乳喂养。而且糖比母乳甜多了，宝宝喝惯了糖水，对母乳的吸吮力就会下降，以后喂奶可就麻烦啦。

按需供给，好处多多

宝宝刚出生的那几天，妈妈的乳汁分泌量比较少，这时候就别刻板地固定时间喂奶了，要根据宝宝的需求灵活调节喂奶次数。宝宝吃得多，吸吮的刺激就多，这能促进泌乳素分泌，乳汁量也会慢慢增加。等乳汁多了，吃奶间隔自然就能延长。

要是固定时间喂奶，宝宝饿得直哭，哭久了累了，到喂奶时间也没力气好好吃了。而且哭闹会让宝宝吞进很多气体，吃完奶容易呕吐。

足月儿一般隔三四小时喂一次奶。每次喂奶的时间也有讲究，第一天每次每侧奶大概喂2分钟，第二天4分钟，第三天6分钟，以后大约8到10分钟，也就是一次喂两侧共15到20分钟。要是吸奶时间太久，宝宝会咽下太多空气，引起呕吐，还可能养成以后吸吮乳头的坏习惯。

新手爸妈们，别再被“定时喂奶”的观念束缚啦。让宝宝吃得开心、睡得安稳，才是咱们最大的心愿。按照宝宝的需求来喂养，给宝宝一个自由成长的空间吧！