预防儿童白血病，日常远离5种东西

我表哥家的孩子去年查出了白血病，全家人都懵了。孩子才六岁，正是活泼好动的年纪，突然就住进了血液科病房。我去医院看他们，孩子戴着口罩，小脸苍白，手上扎着留置针，看着就心疼。医生跟我表哥谈话时说了一句让我印象深刻的话：“很多儿童白血病，其实是可以预防的。”

从那以后，我开始特别关注这方面的信息，也咨询了几位医生朋友。今天我想把这些知识分享给各位家长，特别是下面这5类东西，能避开就尽量避开。

1.新装修的房子，真的不能急着住

我表哥家就是在孩子确诊前半年搬进新家的。虽然装修完通风了三个月，但医生说可能还不够。装修材料里的甲醛和苯，是已经被明确证实会诱发白血病的危险因素。

医生说：甲醛的释放周期可以长达3-15年，不是通几个月风就能彻底解决的。特别是合成板材做的家具，里面的胶水会持续缓慢地释放甲醛。

我的建议：

如果家里有孩子，尽量少装修，非要装的话选环保等级最高的材料

新家具进屋后，不要马上用，放在通风处至少晾一个月

可以买些检测盒测测家里的甲醛浓度，超标的话一定要处理

多养几盆绿萝、常春藤这样的植物，虽然效果有限，但有点帮助

我同事家装修时，特地等孩子放暑假去爷爷奶奶家住了两个月，回来时还买了专业除甲醛服务。虽然多花了钱，但她说：“想想孩子的健康，这钱花得值。”

2.这些化学物品，能不用就不用

以前我总觉得农村空气好，对孩子健康有利。但医生朋友告诉我，农村孩子接触农药的机会反而更多，而长期接触某些农药确实会增加患病风险。

日常中容易被忽略的：

染发剂：别给孩子染发，大人也要减少频率

劣质指甲油：那些花花绿绿的儿童指甲油，很多化学成分不明

香味太浓的文具：带香味的橡皮、圆珠笔，可能含有害物质

颜色过于鲜艳的零食：那些亮得吓人的糖果、饮料，人工色素可能超标

我现在给孩子买文具都选无味的，零食尽量买大品牌、成分简单的。虽然贵一点，但放心。

3.新衣服，一定要洗过再穿

我婆婆以前总说新衣服干净，不用洗。后来我才知道，新衣服在印染过程中可能用甲醛固色，尤其是颜色鲜艳的、价格特别便宜的。

我现在这样做：

所有新衣服，包括外套，都要先洗一遍

买的时候先闻一闻，有刺鼻味道的绝对不买

尽量选浅色、棉质的衣服

洗衣时用婴幼儿专用洗衣液，漂洗干净

孩子皮肤嫩，吸收能力又强，这些细节真的不能马虎。

4.玩具安全，比你想象的更重要

我儿子小时候特别喜欢抓娃娃机里的玩偶，现在想想有点后怕。那些来源不明的毛绒玩具，可能用了劣质染料和填充物。

挑选玩具的原则：

认准“3C”认证标志

不买味道刺鼻的塑料玩具

小零件要牢固，防止误吞

定期清洗消毒，特别是经常啃咬的牙胶之类

邻居家孩子有次把玩具零件吞下去了，幸好发现得早。从那以后，我检查玩具比检查作业还仔细。

5.不必要的检查，能免则免

去年孩子摔了一跤，医生说最好拍个CT看看。我当时犹豫了一下，还是选择了先观察。幸好后来没事。医生朋友告诉我，这个决定可能是对的。

医生的建议：

常规体检不需要频繁做X光

如果必须做，一定要做好防护

尽量减少CT这类辐射量较大的检查

但该做的检查也不能省，要听专业医生的

关键是要平衡风险和必要性，既不能过度检查，也不能耽误病情。

除了避开这些，还能做什么？

预防白血病，更重要的是增强孩子自身的免疫力：

饮食方面：

多吃新鲜蔬菜水果，颜色越丰富越好

保证优质蛋白质，鱼、肉、蛋、奶均衡摄入

少吃加工食品和含糖饮料

我每周都会给孩子做几次深绿色蔬菜，比如菠菜、西兰花

生活习惯：

保证充足睡眠，小学生每天要睡够10小时

坚持户外活动，每天至少1小时

勤洗手，注意个人卫生

保持愉快心情，别给孩子太大压力

定期体检：

关注血常规指标，特别是白细胞、红细胞、血小板

如果孩子反复发烧、脸色苍白、容易瘀伤，要及时检查

有家族史的更要提高警惕

碰见这些情况需就医

如果孩子出现以下情况，建议尽快就医：

不明原因的持续发烧

脸色苍白、容易疲劳

身上容易出现瘀点、瘀斑

牙龈经常出血

淋巴结肿大

血液科医生告诉我，现在儿童白血病的治愈率已经提高了很多，关键是要早发现、早治疗。但无论如何，预防总是最好的选择。

写在最后

每次去医院看表哥家的孩子，心里都很难受。那么小的孩子，要承受化疗的痛苦，一家人也跟着煎熬。经济上的压力就更不用说了，一个疗程下来就是几十万。

作为父母，我们能做的就是在日常生活中多一份小心。也许这些预防措施不能百分之百杜绝疾病，但至少能降低风险。孩子的健康，真的值得我们花心思去守护。

希望每个孩子都能在安全、健康的环境里长大，希望这样的悲剧能少一些。从今天起，多注意一点，多小心一点，为了我们最宝贝的孩子。