母乳喂养好处多，可别被这些坑给“绊倒”啦！

纯母乳喂养建议持续 4 至 6 个月，即便添加辅食后，也应尽量将母乳喂养延续到两岁甚至更久。然而现实却令人担忧，许多孩子在度过新生儿期后，母乳喂养的比例便急剧下降，配方奶粉逐渐取而代之。新生儿期母乳喂养率尚有 60% - 70%，可到了 4 个月时，就降至 40% - 50%，降幅几乎达三分之一甚至更多。

影响母乳喂养的因素繁多，母亲的身体状况、情绪、睡眠质量、饮食情况以及奶水是否充足等都在其中，但最关键的，还是母亲坚持母乳喂养的决心。

不少母亲常被一些担忧所困扰，最终无奈放弃母乳喂养。比如产假结束重返职场，担心孩子不肯吃奶瓶；孩子习惯了母乳的味道，害怕其拒绝奶粉；忧虑喂母乳会让孩子过度依恋自己；觉得母乳看起来比奶粉稀，怀疑营养不足，想加点奶粉试试；甚至认为奶粉和母乳一样好。这些想法促使妈妈们过早地给孩子添加奶粉，甚至在潜意识里因分离情绪而疏远孩子，影响母子感情的建立。

实际上，妈妈们应尽情享受与孩子相伴的时光，积极进行母乳喂养。哪怕只有短短几周或几个月，也别因无谓的顾虑或臆想的分离场景，错过这珍贵的亲子黄金时光。爸爸妈妈要积极寻找办法，避免上述情况发生，而不是以疏远孩子、剥夺其最佳食物——母乳为代价，这样的代价实在太大。

奶粉商的宣传让婴儿奶粉家喻户晓，“母乳化”这一说法更是极具诱惑力，有时甚至让母亲们误以为奶粉和母乳毫无差别。在医务人员的叮嘱逐渐淡化后，妈妈们很难抵挡尝试婴儿奶粉的念头。但事实是，奶粉远非完美无缺，“母乳化”只是商家追求却永远无法企及的目标。

配方基础差异大：婴儿配方奶粉只是针对牛奶的明显不足进行了改进，比如调整蛋白质配比、添加维生素等，但它本质上是以牛奶为基础的改良品，而牛奶主要是为小牛生长设计的，并非以人乳为蓝本。研究发现，母乳比牛奶多出 400 多种营养素。

大便差异显不同：喂母乳和喂奶粉的婴儿，大便在性状和味道上截然不同，这足以证明两种食物存在本质差异。

孩子成实验隐患多：如今，我们的孩子成了现阶段奶粉的实验品。奶粉商和科研机构不断改进配方，试图更接近母乳，这意味着奶粉还在持续改进中，远未达到最佳状态。其对孩子的长期影响，目前仍是未知数。

母乳优势全方位：母乳既能满足孩子生理发育需求，又能促进心理发育，还能保护孩子免受感染。母乳是鲜活且可变的，而奶粉唯一能调整的只有量和固定热量，缺乏活性免疫物质和消化酶。

拒食现象存疑虑：许多吃奶粉的孩子在 3 个月左右会突然拒食牛奶，少则几天，多则十几天。推测这可能与牛奶的高溶质、高蛋白质以及过多代谢废物导致肝肾负担过重有关，而吃母乳的孩子极少出现这种情况，这不禁让人对牛奶（奶粉）是否真的适合孩子产生疑问。

生物利用率差距大：奶粉中虽添加了与母乳相近的营养素，但其生物利用率远不如母乳，无法利用的过多废物需排出体外，进而增加了肝肾负担。

脑发育促进待考量：配方奶或许能让婴儿的身长体重达标，这也是妈妈们相信配方奶的重要原因，但在促进脑发育、最大限度发挥遗传学潜能方面，目前还无从谈起。