怎么给孩子立规矩？规矩这样立，孩子不抵触，家长更轻松

现在很多家长都把“尊重孩子”挂在嘴边。他们认为孩子是独立的个体，应该给他们充分的自由，于是对孩子百依百顺：不想写作业就不写，爱吃零食就随便买，早上赖床就让他睡到自然醒。

然而这样做的结果往往事与愿违。不少孩子反而变得懒散、缺乏自律，对学习提不起劲，对家务能躲就躲。这让很多家长感到困惑：明明是想给孩子足够的爱和自由，怎么反而养出了个“小懒虫”？

一、为什么越“尊重”，孩子越懒散？

其实，每个孩子天生都有追求舒适、逃避困难的本能。这是很正常的成长特点。如果家长把“放任”当成“尊重”，孩子自然会选择最轻松的生活方式 - 不想学的就不学，不想做的就不做。

我邻居家的孩子小宇就是个例子。他的父母坚信要给孩子充分自由，结果：

作业经常拖到很晚才勉强完成

体重超标，因为零食从不限量

上学经常迟到，因为早上起不来

等到学习成绩明显下滑，身体素质下降，小宇的父母才意识到问题。但此时要改变已经养成的习惯，需要花费更多力气。

这种无原则的“尊重”，实际上剥夺了孩子学习自律的机会。就像从没练习过走路的人，突然要他跑步，肯定要摔跤。

规矩不是限制，而是给孩子明确的行为指南。知道什么该做、什么不该做，孩子反而更有安全感，也更容易养成好习惯。

我朋友家的女儿萱萱，从小家里就有明确的规矩：

固定作息时间，晚上9点睡，早上7点起

每天先完成作业才能看电视

自己的书包自己整理

周末要帮忙做力所能及的家务

刚开始萱萱也会闹情绪，但父母温和而坚定地执行规矩。半年后，效果显现了：

她总能自觉完成作业

学会了整理自己的房间

还主动参加了绘画班

现在的萱萱不仅成绩优秀，生活自理能力也很强。

立规矩需要技巧，这里有三个实用建议：

1. 规矩要合理

根据孩子年龄设定可行的目标。比如：

对幼儿园孩子：要求玩完玩具要收拾

对小学生：规定每天阅读半小时

对初中生：商定手机使用时间

规矩要具体明确，避免“要听话”这种模糊要求。

2. 家长要以身作则

要求孩子不看手机，自己就不要机不离手；要求孩子早睡，自己也不要熬夜追剧。孩子的学习首先从模仿开始，看到家长遵守规矩，他们才会真心认可规矩的重要性。

3. 执行要始终如一

定了规矩就要坚持，不能今天执行，明天放松。比如规定每天只能看1小时电视，如果孩子哭闹就妥协，规矩就失去了意义。

同时，当孩子做得好时，要及时肯定：“今天你自觉完成了作业，效率很高，真棒！”这种具体的表扬，比物质奖励更有效。

真正的尊重，不是放任不管，而是在理解孩子天性的基础上，用合理的规矩帮助他们成长。

就像开车需要系安全带 - 这不是限制自由，而是必要的保护。好的规矩就是这样，它给孩子明确的边界，让他们在这个范围内安全地探索、成长。

给孩子立规矩确实比简单放任要费心。需要耐心解释，需要坚持原则，有时还要面对孩子的抵触情绪。但这份用心，恰恰是为人父母最重要的责任。

毕竟，我们教育孩子的目标，不是让他们现在开心，而是帮他们成为将来能独立生活、有责任感的成年人。

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