宝宝发生窒息怎么办？宝宝发生窒息怎么处理？

看着宝宝被食物或小物件卡住，小脸憋得通红，这是每个家长最害怕遇到的紧急情况。掌握正确的急救方法，往往能在黄金时间内挽救孩子的生命。今天我们就来详细说说宝宝窒息的应对方法，希望大家都能学会，但永远用不上。

第一步：快速判断严重程度

当发现宝宝突然咳嗽、喘息或发不出声音时，首先要判断窒息的程度。如果宝宝还能咳嗽或哭出声，说明气道没有完全阻塞，这时不要立即拍背或倒立宝宝，以免异物滑落到更深的位置。应该鼓励宝宝继续咳嗽，这是最有效的自然清除方式。

如果宝宝出现以下情况，说明是严重窒息，需要立即采取急救措施：

无法发出声音或哭声微弱；

嘴唇、脸色发青或发紫；

意识逐渐模糊；

用手抓住自己的脖子（较大宝宝的表现）。

1岁以内婴儿的急救步骤：

首先将宝宝脸朝下放在你的前臂上，用大腿支撑手臂，让宝宝的头部低于胸部。用手支撑住宝宝的下巴和脸颊，注意不要压迫到喉咙。

然后用另一只手的手掌根部，在宝宝两侧肩胛骨之间用力拍打5次。每次拍打要有力而快速，拍完后检查异物是否排出。

如果拍背5次后异物仍未排出，立即将宝宝翻转过来，仰卧在你的大腿上。用两根手指（食指和中指）在宝宝胸部中央、乳头连线下方一指宽处，快速按压5次。按压深度约为胸部厚度的三分之一。

重复以上步骤，直到异物排出或宝宝开始哭闹。如果宝宝失去意识，要立即开始心肺复苏，并让身边的人拨打急救电话。

1岁以上幼儿的急救方法：

采用海姆立克急救法。从背后环抱住宝宝，一手握拳，拳眼放在宝宝肚脐上方、胸骨下方位置。另一只手包住拳头，快速向内上方冲击腹部。每次冲击都要有力，就像要把宝宝提起来一样。

连续进行5次腹部冲击，然后检查异物是否排出。如果无效，可以让宝宝向前倾斜，在肩胛骨之间用力拍打5次。交替进行背部拍打和腹部冲击，直到异物排出。

这些做法很危险，一定要避免：

不要直接用手去掏宝宝嘴里的异物，除非你能清楚地看到并轻易取出。盲目掏取可能会把异物推得更深。

不要给正在窒息的宝宝喂水，这会让情况更复杂。

在异物没有完全清除前，不要停止急救，即使宝宝看起来暂时好转。

预防永远是最重要的。以下措施能大大降低宝宝窒息的风险：

给3岁以下的宝宝准备食物时，要把食物切成小于0.5厘米的小块。葡萄、小番茄这类圆形食物一定要切成四瓣再给宝宝吃。

不要让宝宝在哭闹、大笑或奔跑时进食。培养宝宝"坐着吃饭"的好习惯。

仔细检查宝宝的玩具，确保没有容易脱落的小零件。定期摇晃玩具，听听有没有异响。

把家里的硬币、纽扣电池、磁铁、别针等小物件放在宝宝够不到的地方。特别要注意纽扣电池，它不仅会卡住气道，还会泄漏化学物质造成严重烧伤。

建议所有家长和看护人都参加正规的婴幼儿急救培训，很多医院和社区都会定期举办免费培训。

把急救电话设为手机快捷拨号，同时也要记住附近医院急诊科的电话。

和家人一起演练急救步骤，确保在紧急情况下每个人都知道该做什么。

最重要的是保持冷静。虽然这很难，但你的冷静是宝宝活下去的最大希望。记住，即使操作不够完美，采取行动总比什么都不做要好。

希望每位家长都能掌握这些知识，但永远没有使用的机会。

《美国儿科学会婴幼儿急救指南》

《中国婴幼儿家庭急救常识手册》